69:1 나를 구하소서. 하느님, 목에까지 물이 올라 왔사옵니다.

69:2 깊은 수렁에 빠졌습니다. 발붙일 것 하나도 없사옵니다. 물 속 깊은 곳에 빠져 물결에 휩쓸렸습니다.

69:3 나의 하느님, 눈이 빠지도록 당신을 기다리다가 목 쉬도록 부르짖다가 지쳐 버렸습니다.

69:4 까닭없이 나를 해치려는 자, 머리털 수보다 많사옵니다. 거짓 증언하는 원수들의 무리 또한 이 머리채보다 많사옵니다. 훔치지도 않은 것을 내놓으라고 생떼를 씁니다.

69:5 하느님, 나의 어리석음을 당신은 아시오니 내 죄를 당신께 숨길 수가 없사옵니다.

69:6 그러나 만군의 주 야훼여, 하느님을 믿고 바라는 자들이 나로 인하여 수치를 당하지 않게 하소서. 이스라엘의 하느님, 당신을 찾는 자들이 나로 인하여 욕보지 않게 하소서.

69:7 이 몸은 하느님을 위하여 욕을 당했고 온갖 모욕을 다 받았습니다.

69:8 동기간에게는 따돌림을 받았고 내 어머니 소생에게는 남과 같은 취급을 받았습니다.

69:9 당신 집을 향한 내 열정이 나를 불사릅니다. 당신 향한 욕설이 이몸 위에 쏟아져,

69:10 내가 단식하며 목메어 울었더니, 그것이 도리어 놀림거리가 되었습니다.

69:11 베옷을 걸치고 슬퍼했더니 도리어 남의 말거리가 되었습니다.

69:12 성문께 모여 서서 내 이야기로 입방아를 찧고 술에 취하면 나를 빈정거려 노래합니다.

69:13 야훼여, 당신께서 반기시는 이 때에 나는 당신께 기도드립니다. 하느님, 당신 사랑 그지없으시오니 당신 구원의 진실됨을 나에게 들려 주소서.

69:14 내가 빠져 드는 이 수렁에서 건져 주시고 원수들의 손아귀에서 이깊은 물 속에서 나를 건지소서.

69:15 풍랑 속에 파묻히지 않게 하시고 소용돌이 깊은 구렁에 말려 들지말게 하시며 구덩이가 입을 벌려 삼키지 못하게 하소서.

69:16 야훼여, 당신 사랑 어지시오니, 들어 주소서. 당신의 인자하심 넓고 넓으시오니 나를 바라보소서.

69:17 당신의 종을 외면하지 마옵시고, 빨리 한 말씀 하소서, 괴롭습니다.

69:18 가까이 오셔서 이 목숨 건져 주시고, 원수들에게서 이 몸을 속량하소서.

69:19 이 몸이 받는 수치를 주께서 아십니다. 창피와 모욕당한 것 주께서 아십니다.

69:20 수치에 수치를 당하니 심장이 터지려고 합니다. 이 기막힌 쓰라림, 가실 길이 없사옵니다. 동정을 바랐으나 허사였고, 위로해 줄 이를 찾았으나 아무도 없었습니다.

69:21 죽을 달라 하면 독을 타서 주고 목마르다 하면 초를 주는 자들,

69:22 잔치를 차려 먹다가 그 음식에 걸리고, 친교제물을 나누어 먹다가망하게 하소서.

69:23 그들의 눈이 어두워져 보지 못하고 그 허리는 영원히 가누지 못하게 하소서.

69:24 당신의 진노를 그들 위에 쏟으시며 열화 같으신 당신의 분노로 그들을 덮치소서.

69:25 그들이 사는 부락을 돌밭으로 만드시고 천막에는 아무도 없게 하소서.

69:26 그들은 당신께 맞은 자를 새삼 괴롭히며 당신께서 주신 상처를 덧쑤십니다.

69:27 그들의 죄 하나하나 모두 벌하시고 그들을 당신의 올바른 자비에서 제외하소서.

69:28 그들의 이름을 생명의 책에서 지워 버리시고 의인들의 명부에 올리지 마소서.

69:29 나는 상처받고 쓰러진 몸 하느님, 당신 그 구원의 손길로 나를 일으키소서.

69:30 나 찬미가로 하느님의 이름을 기리리라. 나 감사의 찬송으로 하느님을 높이리라.

69:31 소를 바치는 것보다, 뿔달리고 굽달린 황소를 바치는 것보다 야훼께서는 더 기뻐하시리라.

69:32 비천한 사람들아, 보고 즐거워하여라. 하느님을 찾는 자들아, 너희 마음 부풀게 하여라.

69:33 야훼께서는 가난한 자들의 소청을 들으시고 갇혀 있는 당신의 백성을 잊지 아니하신다.

69:34 하늘아, 땅아, 그를 찬양하여라. 바다와 그 속의 모든 생물들아, 그를 찬양하여라.

69:35 하느님게서 시온을 구원하시고 유다 마을들을 다시 세우시리니 당신의 백성이 그 땅을 차지하고 살리라.

69:36 그 종들의 후손이 그 땅을 이어받고, 그의 이름을 사랑하는 자들이 거기에 살리라.